Mbron zemrën, ul presionin e gjakut, forcon sistemin imunitar, heq dhimbjen, zvogëlon stresin, përmirëson gjendjen shpirtërore. Seksi është një kurë, dhe kjo tani është treguar nga shumë studime shkencore. Por ka ende një mit për t'u hedhur poshte: kjo u përshtatet vetëm të rinjve.
Por jo, edhe të moshuarit mund të gëzojnë përfitimet e saj të shumta, ndoshta edhe më shumë se të rinjtë.
"Të kesh një jetë seksuale të kënaqshme është e rëndësishme për të gjitha moshat", thotë Emmanuele Jannini, androlog dhe profesor i endokrinologjisë dhe seksologjisë mjekësore në Universitetin "Tor Vergata" të Romës: "por janë njerëzit që janë më të vjetër në vite që mund të marrin përfitimet më të mëdha".
Disa studime të fundit, për shembull, kanë treguar se sa më gjatë një njeri mbetet aktiv seksual, aq më gjatë ruhet memoria dhe disa funksione më të larta ekzekutive, siç është aftësia për të marrë vendime.
Sipas hulumtimeve të botuara në Journal of Gerontology, në të moshuarit që nuk heqin dorë nga seksi, në fakt, ka një rritje më të madhe të neuroneve në hipokampus, rajonin e trurit të shoqëruar me kujtesën.
Kardiologët gjithashtu e konsiderojnë seksin një ushtrim të shkëlqyeshëm për të forcuar zemrën dhe për të larguar rreziqet kardiovaskulare. Nga pikëpamja fizike, në fakt, akti seksual është ekuivalent mesatarisht me 15 minuta biçikletë stërvitje. "Aktiviteti seksual i rekomandohet kujtdo që nuk vuan nga sëmundje serioze të zemrës: nëse një person mund të bëjë dy fluturime shkallësh, atëherë ai gjithashtu mund të bëjë seks; përkundrazi, duhet ta bëjë atë më shpesh sepse është terapeutik", konfirmon Emmanuele Jannini.
Jo vetëm kaq: seksi dhe përkëdheljet që e shoqërojnë ndihmojnë në uljen e presionit të gjakut. Ndërsa kryen marrëdhënie seksuale të shpeshta (ideali do të ishte një ose dy herë në javë), ai forcon sistemin imunitar, duke stimuluar prodhimin e imunoglobulinës A (IgA), antitrupave të çmuar që gjenden në mukozë. Më në fund, studimet më të fundit konfirmojnë se derdhja mbron burrat nga kanceri i prostatës.



