Largoni stresin duke përqafuar qenin

Përkëdhelja dhe përqafimi i një qeni mund të ketë një ndikim të madh në mirëqenien e studentëve, sipas hulumtimeve të reja nga Kanadaja.

Akademikët në Universitetin e British Columbia ndanë 284 studentë në tre grupe: Dikush mund të ndërveprojë me një qen terapie, por nuk lejohej ta prekte, ndërsa një grup i dytë mund të ndërvepronte dhe të prekte qenin e tyre terapik dhe grupi i tretë, u takua me një mbajtës qensh, por jo qen.

Para eksperimentit, vullnetarët u pyetën për mirëqenien e tyre të përgjithshme-përfshirë lidhjen shoqërore, lumturinë, integrimin në shoqëri, stresin, vetminë, ndikimin pozitiv dhe negativ.

Të gjitha grupet panë një përmirësim, por grupi i lejuar për të përkëdhelur qenin e tyre terapeutik ilustroi përmirësim të madh në të gjitha kategoritë.

"Ka pasur një numër studimesh që kanë gjetur se ndërhyrjet e ndihmuara nga qeni përmirësojnë ndjeshëm mirëqenien e pjesëmarrësve. Ne e dimë që të kalosh kohë me qen terapi është e dobishme, por nuk e dinim pse", tha John-Tyler Binfet.

Hulumtimet e mëparshme nga departamenti zbuluan se pas një sesioni të vetëm të hyrjes, studentët që morën pjesë në terapinë e qenve raportuan ulje të konsiderueshme të stresit dhe rritje të niveleve të lumturisë dhe energjisë që zgjasin për të paktën 10 orë.

Ky hulumtim zbuloi se programet e menaxhimit të stresit që u përqendruan në qentë e terapisë jo vetëm që ulën ankthin e studentëve, por gjithashtu  përmirësuan aftësitë e tyre të të menduarit.

Pas përfundimit të një programi katër javor me terapi të kafshëve, studentët kishin përmirësuar aftësitë njohëse, në krahasim me të tjerët që ishin regjistruar në punëtori për menaxhimin e stresit që nuk përfshinin kafshë.