Seksi dhe stresi, një lidhje e ngushtë

Disa ekspertë theksojnë se edhe truri është një inteligjencë e vërtetë seksuale, duke theksuar se sa të afërta janë lidhjet midis kënaqësisë dhe mendjes.

Ekziston një inteligjencë e vërtetë seksuale: mënyra më e mirë për të përjetuar kënaqësi është sigurisht që ta menaxhoni atë me mendjen tuaj, domethënë të menaxhoni emocionet dhe më pas të mësoni ta lini veten të shkojë në kohën e duhur dhe të ndjekë plotësisht ndjenjat. Por marrëdhënia e ngushtë midis trurit dhe seksit nuk mbaron këtu dhe, nëse emocionet që ndikojnë në suksesin e një përvoje seksuale fillojnë nga truri, hormonet prodhimi i të cilave stimulohet kur kemi marrëdhënie seksuale gjithashtu fillojnë nga atje. Këtu është një seri studimesh, të mbledhura në kohë, të cilat zbulojnë pasojat e drejtpërdrejta që seksi ka në trurin tonë.

Së fundmi ka disa vepra shkencore që kanë thelluar dhe studiuar këtë temë interesante. Para së gjithash, çështja e 'varësisë', e cila nuk është vetëm një besim, por një e vërtetë e vërtetuar shkencërisht edhe nga hulumtimet e fundit nga Universiteti Rutgers në Neë Jersey. Dhe është veçanërisht e vlefshme për burrat.

Në fakt, sa herë që bëni seks, aktivizohet hormoni dopaminë, veçanërisht në trupin mashkullor, i cili lidhet me ndjesinë e kënaqësisë dhe 'shpërblimit'. Është e njëjta substancë që vihet në qarkullim kur konsumohen çokollata, kafeinë, nikotinë dhe substancat të tjera. Për këtë arsye, mund të jetë e vërtetë që ndjesia e këndshme e seksit mund të bëhet një lloj varësie, në kuptimin që kënaqësia që ndiejmë falë dopaminës, na shtyn ta kërkojmë atë përsëri dhe të dëshirojmë ta bëjmë përsëri.

Përkundrazi, një studim i vitit 2010 demonstroi shkencërisht një efekt tjetër të seksit në mendjen tonë. Ata që kanë aktivitet të rregullt seksual janë më pak të stresuar se ata që nuk bëjnë seks rregullisht. Për më tepër, menjëherë pas marrëdhënies seksuale dikush është në gjendje të reagojë më mirë në kontekste stresuese, për shembull një ekzaminim ose një fjalim publik, sepse marrëdhënia ka aftësinë për të ulur presionin e gjakut dhe për këtë arsye ka një efekt qetësues dhe relaksues në mendjen tonë.

Sipas hulumtimeve të Universitetit të Albany të bëra mbi 300 gra, gjithashtu tregon se kënaqësia seksuale, dhe gjithashtu shkëmbimi i sekrecioneve që ndodh në kulmin e tij, kanë një efekt antidepresiv në trurin e femrës.

Seksi i praktikuar rregullisht gjithashtu do të ketë efekte të dobishme në kujtesën tonë, sepse do të ndihmojë në zhvillimin dhe forcimin e hipokampusit, rajonit të trurit të lidhur pikërisht me aftësinë e kujtesës së fortë.