Frazat që duhet t’i përsërisni çdo ditë vetes për të 'dashuruar" vetveten

Sa prej nesh nuk e pëlqejnë veten? Pavarësisht nëse jeni të vetëdijshëm për këtë apo jo, ky është një problem shumë më i përhapur sesa mendoni. Në intimitetin e dikujt, sidoqoftë, është një problem që shpesh ju pengon të jetoni jetën siç dëshironi dhe që nëse nuk trajtohet në mënyrën e duhur mund të veprojë si një pengesë për shumë prej qëllimeve që ëndërroni të arrini.

Për këtë arsye sot ne do ta trajtojmë këtë aspekt nga një këndvështrim i thjeshtë dhe ndonjëherë i gjallë. Ndonjëherë, në fakt, pavarësisht nëse jeni apo jo tashmë në rrugën drejt njohjes dhe mundësisë së pëlqimit të njëri-tjetrit, ka fraza që mund të bëjnë një ndryshim.

Në temën e të dashurit dhe të pëlqyerit të vetes ka tekste të panumërta që midis teorisë dhe praktikës japin mundësinë për t'u përfshirë me teknika gjithnjë të ndryshme.

1. "Të duash veten është fillimi i një romance gjatë gjithë jetës". (Oscar Wilde)

2."Askush nuk mund t'ju detyrojë të ndiheni inferiorë pa pëlqimin tuaj." (Eleanor Anne Roosevelt)

3."Kur të jeni të lumtur që thjesht jeni vetvetja dhe nuk krahasoni dhe garoni, të gjithë do t'ju respektojnë." (Lao Tsu)

4."Detyra kryesore në jetën e gjithsecilit është të lindë vetveten." (Erich Fromm)

5."Mendimet e sotme krijojnë të ardhmen time". (Louise Hay)

Këto pesë fraza ofrojnë pika të ndryshme fillestare për të filluar dashurinë dhe pëlqimin ndaj vetes. Vendosja e vetes para pasqyrës dhe përsëritja e tyre duke parë drejt e në sy mund të jetë një strategji e mirë. Kësaj i shtohet edhe ajo e reflektimit mbi emocionet që çdo fjali e vetme ngjall te ne.

Nëpërmjet këtyre, në fakt, është e mundur të kuptohen kufijtë personalë dhe pikat e mundshme mbi të cilat duhet vepruar në mënyrë që të ecim përpara në këtë rrugë kaq të vështirë, por në të njëjtën kohë të rëndësishme.