Zbulohet kufiri i qëndrueshmërisë njerëzore (FOTO)

Pas studimit të 3000 milje vrapim të Turit të Francës dhe eventeve të tjera, shkencëtarët kanë zbuluar kufirin e fundit të qëndrueshmërisë njerëzore.

Ata treguan se kapaciteti ishte 2.5 herë sa ritmi metabolik i trupit në prehje ose 4.000 kalori në ditë për një person mesatar.

Hulumtimi, i bërë nga Universiteti Duke, tregoi se gratë shtatzëna ishin specialiste të durimit, pasi jetojnë pothuajse në kufi të asaj që trupi i njeriut mund të përballojë.

Studimi filloi me garën në të gjithë Shtetet e Bashkuara, ku atletët vrapuan për 3 080 milje nga Kalifornia në Uashington për 140 ditë.

Garuesit vrapuan gjashtë maratona në javë, ndërkohë që shkencëtarët hetonin ndikimin në trupat e tyre.

Studimi gjeti një model midis gjatësisë së një ngjarjeje sportive dhe shpenzimeve të energjisë: sa më e gjatë ngjarja, aq më e vështirë djegia e kalorive.

Vrapuesit e maratonës përdorën 15.6 herë ritmin metabolik  të pushimit.

Çiklistët gjatë 23 ditëve të “Tour de France” e përdorën 4.9 herë ritmin metabolik të pushimit.

"Ju mund të bëni gjëra shumë intensive për disa ditë, por nëse dëshironi të zgjasni më shumë atëherë duhet të ktheheni pas", tha Dr. Herman Pontzer, nga Universiteti i Dukës.

Ai shtoi: "Çdo e dhënë, për çdo ngjarje, shenjohet në këtë barrierë të shkëlqyeshme të qëndrueshmërisë njerëzore."

Gjatë shtatëzanisë, përdorimi i energjisë së grave rrit 2.2 herë ritmin e pushimit të metabolizmit të tyre.

Studiuesit argumentojnë se trupi nuk mund të tresë, përthithë dhe përpunojë sa duhet kalori dhe ushqyes për të mbështetur një nivel më të lartë të përdorimit të energjisë.

Trupi mund të përdorë burimet e veta duke djegur dhjamin ose masën muskulore (të cilat mund të rimerren më pas) në ngjarje afatshkurtra.

Në situata ekstreme - në kufijtë e lodhjes njerëzore - trupi duhet të balancojë përdorimin e vet të energjisë, thonë studiuesit. /Sipas BBC/