Arrat Braziliane përmbajnë sasi të lartë kalorish, vitaminash, antioksidantësh dhe mineralesh.
Në 100 gram arra braziliane gjenden 656 kalori. Përmbajtja e lartë e kalorive, kryesisht vjen nga acidet yndyrore, dhe ofrojnë mbrojtje nga sëmundjet e arterieve koronare dhe sulmeve në zemër.
Por e dinit se Arrat Braziliane janë antidepresivë natyralë shumë të mirë?
Arrat Braziliane janë të pasura me triptofan, një aminoacid thelbësor që dekompozohet brenda trupit si një ilaç natyral që redukton stresin dhe ankthin.
Ky aminoacid rregullon gjendjen shpirtërore, balancon sjelljen, përmirëson gjumin, zvogëlon stresin, ankthin dhe depresionin./24salute.it/
MCN TV është një televizion gjeneralist, i cili përfshin emisione, seriale, filma, dokumentarë etj. Ky televizion ka në dispozicion të tij katër studio televizive të pajisura me teknologjinë bashkëkohore.
