Disa rregulla të Emily Ratajkowski për një trup seksi

Disa rregulla të Emily Ratajkowski për një trup seksi

Emily Ratajkowski është një nga modelet më seksi dhe i ka të gjitha asetet për t’u quajtur e tillë. Edhe pse e ka pranuar që është me fat për një metabolizëm të atillë, gjithsesi Emily punon fortë për të qenë gjithmonë në formë.

Përpos palestrës, modelja seksi kujdeset edhe për orët që duhet të pushojë dhe kohës që i kushton gjumit. Ajo ka disa rregulla të arta të mënyrës së jetesës”

Për mëngjes, zgjedh gjithmonë një ëmbëlsirë me peta dhe kafe të zezë.

E përmban veten para ushqimeve me përqindje të lartë yndyre apo brumërave.

Di të balancojë dëshirën për ëmbëlsira, me atë çfarë është vërtetë e shëndetshme për organizmin.

Është përdoruese e mishit dhe nuk ka frikë aspak, që ta përfshijë në dietën e saj ushqimore.

Në kohën e lirë, i përkushtohet aktivitetit fizik, si joga apo të ecurit në natyrë.

Shumicën e kohës zgjedh restorantet për të ngrënë, të cilat gatuajnë në bazë të masave të duhura të përdorimit të yndyrave apo brumërave.

Uji dhe gjumi janë çelësi i rutinës së saj.

Nuk e sforcon veten, pasi lodhja e tepërt në një drejtim të caktuar, kthehet në dëm për organizmin.

MCN Radio logo
MCN Radio
103.1 FM
Drupal Ad
Drupal Ad
MCN Radio logo
MCN Radio
103.1 FM
Radio
Intro

MCN TV është një televizion gjeneralist, i cili përfshin emisione, seriale, filma, dokumentarë etj. Ky televizion ka në dispozicion të tij katër studio televizive të pajisura me teknologjinë bashkëkohore.

Kategoritë
Streaming

MCN TV

MCN Radio

Contact

info@mcn.tv.al

+355 422 00200

All rights reserved. MCN 2025

Terms and ConditionsPrivacy Policy