Të konsumoni një çaj me kanellë, veçanërisht para se të flini gjumë është një kurë shumë e mirë për të parandaluar disa sëmundje. Ingredientët natyral që gjenden tek molla dhe kanella janë një aleat shumë i mirë kundër kancerit dhe kolesterolit.
Efektet pozitive të mollës me kanellë:
Pastrojnë organizmin
Përmirësojnë shëndetin
Forcojnë metabolizmin.
Si ta përgatisim çajin me mollë dhe kanellë:
Përbërësit:
1 shkop kanelle
3/4 copa mollë
1 litër ujë me mjaltë
Vendoseni ujin të ziej, më pas shtoni kanellën dhe mollën. Pasi kanë zier për 5 minuta fikeni sobën. Në fund shtoni 2 lugë mjaltë.
Këshillohet të konsumoni një filxhan çdo natë para se të flini./24salute.com/



